Was ist Hypnose?
Der Begriff Hypnose wurde 1841 vom englischen Augenarzt James Braid erfunden.
Hypnose ist eine Kommunikationskunst die den direkten Kontakt zum Unbewussten hergestellt. Während der Hypnose befinden Sie sich in einem leichten Trancezustand, welcher durch vorübergehend geänderte Aufmerksamkeit und Wahrnehmung und tiefe Entspannung gekennzeichnet ist.
In diesem Zustand sind wir näher an unseren Gefühlen, der Welt unserer inneren Bilder und Körperempfindungen über die unser Unbewusstes mit uns kommuniziert.
Trance ist ein natürlicher Zustand des Menschen, den Sie sicher auch schon erlebt haben. Z.B. wenn Sie vor sich hin dösen und von Ihrem letzten Urlaub träumen. In dem Moment befinden Sie sich in Trance. Man kann also sagen, Trance ist etwas ganz Alltägliches.
